Синдром 7 сентября: почему школьники начинают болеть в начале учебного года
gcheb.cap.ru
Многие дети через одну-две недели после начала учебы, особенно это касается первоклассников, начинают капризничать и болеть. Этому явлению даже дали свое название – синдром 7 сентября. Школьный психолог рассказала, почему это происходит, и как помочь ребенку в такой ситуации
Что происходит с ребенком в первую неделю сентября
В научной терминологии такого выражения, как синдром 7 сентября, нет, говорит педагог-психолог чебоксарской школы №65 с 13-летним стажем Ксения Яранова. Но есть другое понимание этого явления – это сложности процесса адаптации детей к новым, изменившимся условиям. Причем, это касается не только первоклассников. Трудности встречаются и у других детей. Например, у пятиклассников или десятиклассников, когда меняются учителя и сам состав класса. А если говорить про длинные летние каникулы, за время которых дети отвыкают от школы, то трудности, связанные с этим, возникают практически у всех детей. Но, как правило, они достаточно легко преодолимы.
У первоклассников же немного другая история. Во-первых, в этом возрасте дети сталкиваются с кризисом семи лет, когда не просто меняются условия обучения.
– Они попадают в совершенно новую для них среду. Ребенок приходит в коллектив со своим характером, особенностями развития, и каждый пытается занять свое место в новом социуме. У них появляется новый режим и распорядок дня. Например, если в детском саду они в основном активно двигались, то в школе им нужно смирно сидеть на протяжении всего урока. В садике за детьми приглядывали воспитатели и решали за ребенка многие вопросы. В школе приходиться проявлять самостоятельность. То есть в этот период у детей кардинально меняется весь образ жизни, – говорит Ксения Яранова.
В первую неделю учебного года организм ребенка работает на подъеме и еще справляется с непривычным для него режимом дня и школьными нагрузками, но затем наступает спад. Через неделю или чуть больше дети уже не такие веселые, начинают капризничать. У многих появляется простуда, обостряются хронические болезни, могут возникнуть проблемы с поведением. А родители не могут понять, что случилось – ребенка как будто подменили.
– Когда ребенок проходит период адаптации, детский организм испытывает определенный стресс. А стресс, это, пожалуй, одна из основных причин, за исключением генетических предрасположенностей, возникновения различных болячек. Иммунитет ослабляется, ребенок становится более восприимчивым инфекциям, отсюда и рост заболеваемости, – объясняет школьный психолог.
И зачастую стресс – это результат того, что мамы и папы не позаботились о том, чтобы подготовить ребенка к школе.
Как заметить стресс у ребенка
Педагоги отмечают, что сейчас в основном дети приходят подготовленными к школе. Они умеют читать, писать, считать, но часто процесс адаптации к учебе осложняется личностными нарушениями. Это, например, синдром дефицита внимания, гиперактивность, неумение общаться со сверстниками. Встречаются и другие эмоциональные проблемы. Ксения Яранова перечислила признаки дезадаптации у первоклассников, на которые родителям нужно обращать особое внимание.
Во-первых, это безразличное отношение к школе или нежелание ходить на уроки. Ребенок может выражать сильные негативные эмоции в связи с плохой оценкой, пусть даже словесной. При столкновении со сложным заданием – не хочет его выполнять и может бросить делать уроки. Поводы для беспокойства родителям должны давать частая раздражительность, возбудимость, плаксивость ребенка при разговоре о школьных делах, быстрая утомляемость или подавленное настроение.
О проблемах ребенка также может говорить нарушения сна и аппетита, жалобы на недомогание и нездоровье, например, на головные боли или боли в животе. Стресс также может проявляться в нарушении дисциплины и школьных правил. Дезадаптированный ребенок не только тяжело усваивает учебный материал, зачастую у него наблюдается агрессия или неадекватные требования к одноклассникам и учителям, он не может найти друзей, малообщителен и конфликтен.
И совсем уже о серьезных проблемах сигнализируют появление энуреза, вредных привычек, например, обгрызания ногтей или ручек, дрожание пальцев, заикание, навязчивые движения или говорение с самим собой. Проявляться школьная дезадаптация может и частью признаков из перечисленных.
Но это крайние случаи проявления трудностей с адаптацией к школе, отмечает психолог, и возникают они не у всех первоклассников поголовно.
Однако всем родителям нужно понимать, что дети в первые дни учебы испытывают сильное эмоциональное и физическое истощение. И здесь самая простая и эффективная рекомендация – соблюдать режим дня. А правильнее всего было бы где-то за две недели до 1 сентября начать налаживать распорядок дня ребенка: вовремя ложиться спать, вовремя вставать, вырабатывать привычки и правила личной гигиены.
Как родители могут помочь первокласснику
В первую очередь мамам и папам нужно наладить контакт с классным руководителем, считает Ксения Яранова.
– Если у родителей стабильные и доброжелательные отношения с учителем, то он первым сообщит о проблемах ребенка. А если родители прислушаются к рекомендациям педагога, то большинство проблем удастся избежать и легко разрешить возникшие трудности на начальных этапах, – полагает школьный психолог.
Причем нужно стараться разрешать их мирным способом, а не винить во всем школу. Не стоит также отмахиваться от жалоб ребенка, считая, что это ерунда, все временно и пройдет само собой.
Несколько рекомендаций психолога, как помочь первокласснику быстрее привыкнуть к школе
- Будите ребенка в школу спокойно, не подгоняйте его. Лучше подготовить все школьные принадлежности и форму с вечера. Если ребенок медлительный по природе, будите его заранее. С утра ребенок должен видеть вашу улыбку и слышать ласковые слова.
- Покормите ребенка с утра вкусным и полезным завтрак.
- На прощанье пожелайте своему школьнику удачи и подбодрите его, найдите хоть пару ласковых слов.
- Встречая ребенка со школы не заваливайте сразу же вопросами, дайте ему отдохнуть. Но если он сам чересчур возбужден и хочет поделиться с вами чем-то, то выслушайте его. Вместо нейтральных вопросов «Как дела в школе?» лучше спросите: «Что тебе сегодня понравилось, а что – нет?».
- Если вы видите, что ребенок огорчен, но молчит, – не допытывайтесь, дайте время успокоиться, а позже осторожно поинтересуйтесь о случившемся.
- Интересуйтесь успехами и неудачами ребенка у учителей, но не в присутствии школьника.
- После школы дайте ребенку перерыв в 2-3 часа перед выполнением домашних заданий. Лучшее время для приготовления уроков с 15.00 до 17.00.
- Ни в коем случае не делайте домашние задания за ребенка: нарисовать что-то или решить задачу. Но и не пускайте на самотек их выполнение, в надежде, что ребенок повзрослеет и начнет справляться самостоятельно.
- Когда юный школьник приступил к заданиям, находитесь рядом, в одном помещении, но занимайтесь в это время своими делами. Время от времени подходите к нему, смотрите, на какой стадии работа, интересуйтесь, нужна ли ему помощь. Если ребенок отвлекся, спокойным и доброжелательным тоном поинтересуйтесь его успехами.
- Поощряйте его задавать вам вопросы, если что-то непонятно, но не «разжевывайте» ему задания. Ребенок должен сам научиться их понимать.
- Просите своего первоклассника объяснить вам, как они делали подобное задание в классе, – ведь вы уже плохо помните школьные требования.
- Договоритесь, что выполненным считается только задание, сделанное полностью, с соблюдением всех требований.
- Обеспечьте ребенку частую смену деятельности. После 15-20 минут занятий нужно делать 10-15-минутный перерыв, лучше подвижный.
- Хотя бы полчаса в день посвятите только ребенку, не отвлекаясь на домашние заботы, телефон, социальные сети, телевизор или общение с другими членами семьи.
- Проявляйте доброжелательность к учителю, другим родителям и детям. При возникновении конфликта, не делайте преждевременных выводов, а спокойно выясните видение причин конфликта и способов решения каждой стороной. Запомните: вы должны быть вместе против проблемы, а не против друг друга.
Все самое важное и интересное – в нашем Telegram-канале.
Подпишитесь
Знаете подробности? Есть новость? Хотите спросить о том, чего не знаете?
Напишите нам
Пишите круглосуточно в WhatsApp, Viber, Telegram или SMS на номер +7 962 321 21 76 00
Оставляйте сообщения в наших аккаунтах ВКонтакте и Одноклассниках.
Подборка: Как учиться в школе
24 августа 2022, 16:45
16 ноября 2021, 12:01
Жители Чувашии чаще всего расплачиваются улыбкой в ресторанах
Сбер проанализировал данные использования сервиса «Оплата улыбкой» в Чувашии с начала 2024 года. Жители региона чаще улыбаются, совершая покупки в кафе и ресторанах, супермаркетах и аптеках. По статистике, улыбкой чаще расплачиваются мужчины, а самое крупное приобретение, за которое покупатель из Чувашии рассчитался улыбкой, составило 270 тыс. руб.
Анастасия Трутнева, управляющий Чувашским отделением Сбербанка:
«Количество терминалов, позволяющих использовать сервис «Оплата улыбкой» превысило 8,5 тысяч – это более 51% от общего количества терминалов Сбера в Чувашии. Умная система сканирует уникальные черты лица покупателя, и только после подтверждения, что в камеру смотрит именно тот человек, чьи данные привязаны к счёту, с него списывается сумма за покупку. При этом данные человека хранятся не в виде фотографии, а в виде зашифрованного цифрового кода в связке с платёжным счётом».
Более 400 тысяч жителей Чувашии пользуются СберСпасибо
Количество участников программы лояльности СберСпасибо в Чувашии превысило 414 тысяч и увеличилось на 4,2% с начала 2024 года. Рост активности пользователей произошел на фоне значительных изменений программы. Теперь количество доступных для выбора категорий зависит от того, какими продуктами банка пользуется человек, от пакетов услуг или подписки СберПрайм.
Анастасия Трутнева, управляющий Чувашским отделением Сбербанка:
«Бонусы предоставляются всем владельцам карт Сбера. Однако увеличенные вознаграждения в рамках программы СберСпасибо получают те клиенты, которым зарплата перечисляется на счет в банке. При этом такие преимущества доступны и клиентам, которые еще не перешли на зарплатный проект Сбера официально, но готовы частично перевести свои доходы на счет банка через специальный сервис – персональный зарплатный проект. Этот сервис позволяет получать повышенную ставку по некоторым вкладам и накопительным счетам, а также предоставляет льготные условия кредитования и другие привилегии, доступные зарплатным клиентам банка»
СКР проверит инцидент с нападением собаки на двух школьниц в Шумерле
Одна из девочек получила медицинскую помощь, центральный аппарат взял дело на контроль
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил провести проверку инцидента с нападением собаки на двух 12-летних девочек в Шумерле. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства.
Инцидент произошел 15 ноября. Собака, находившаяся на самовыгуле, напала на школьниц, укусив одну из них за ногу. Собака также повредило одежду и рюкзаки детей. На помощь пострадавшим пришла местная жительница, которая смогла отогнать агрессивное животное. Одна из девочек обратилась за медицинской помощью.
Глава СКР поручил руководителю следственного управления по Чувашии Александру Полтинину организовать процессуальную проверку и предоставить отчет о промежуточных и окончательных результатах. Контроль за исполнением поручения возложен на центральный аппарат ведомства.
Прокуратура раскрыла подробности нарушений при проведении ОГЭ и ЕГЭ в Чувашии
Так, в Чебоксарах были установлены видеокамеры в туалетах, а в Яльчиках ученикам устроили личный досмотр
Прокуратура Чувашии обнародовала данные о нарушениях, допущенных при проведении ОГЭ и ЕГЭ в школах региона. Ряд нарушений затронул как организационные моменты, так и права учащихся. В чебоксарской школе № 10 камеры видеонаблюдения были установлены даже в туалетах. После проверки прокуратуры оборудование демонтировали.
В ряде школ столицы старшеклассникам пришлось сдавать экзамены за неудобными партами и стульями, предназначенными для учеников начальных классов.
Особо резонансный случай произошел в Яльчикской школе, где перед экзаменом по русскому языку несколько учеников подверглись личному досмотру. Сотрудник Минобразования, контролировавший процесс, также ограничивал время пребывания школьников в туалете. За эти нарушения на чиновника наложен штраф в размере 20 тысяч рублей. Министру образования Чувашии Дмитрию Захарову внесено прокурорское представление.
В школе № 2 Цивильска из-за технического сбоя на станциях записи устных ответов три ученика были вынуждены сдавать экзамен по иностранному языку в резервный день. Виновное должностное лицо привлечено к дисциплинарной ответственности.
В нескольких школах Урмарского округа выявили отсутствие необходимых медикаментов для оказания неотложной помощи. Нарушение устранено, ответственные лица наказаны.
Ранее Рособрнадзор сообщал о нарушениях на ЕГЭ в Чувашии, а Генпрокуратура включала регион в список субъектов с наиболее серьезными проблемами при проведении экзаменов.
Долгострой ЖК «Гагарин» в Чебоксарах прошел проверку Госстройнадзора
Ввод в эксплуатацию первого дома жилого комплекса ожидается в ближайшее время
Госстройнадзор Чувашии выдал заключение о соответствии проектной документации для второго дома жилого комплекса «Гагарин» в Чебоксарах. Документ, необходимый для завершения долгостроя, был получен 20 ноября, сообщили в Минстрое республики.
Теперь застройщику предстоит получить разрешение на ввод дома в эксплуатацию от администрации Чебоксар. Решение должно быть принято в течение пяти рабочих дней после подачи заявления. Передача квартир дольщикам начнется после постановки дома на кадастровый учет.
Параллельно застройщик завершает подготовку к итоговой проверке первого дома комплекса.
Долгострой ЖК «Гагарин», а также дома микрорайона «Кувшинка», изначально возводимые СЗ «Лидер», числятся в реестре проблемных объектов. Всего завершения строительства ожидают 1057 дольщиков.
Достройкой объектов занимается компания ООО «СМУ-13». По информации Минстроя, дома в ЖК «Гагарин» планируют ввести в эксплуатацию до конца текущего года, а завершение работ в микрорайоне «Кувшинка» ожидается в 2025 году.
Бывший участковый из Чувашии получил условный срок за кражу автомобиля
Полицейский возместил ущерб пострадавшим, но лишился права работать в органах
В Алатырском округе суд признал виновным бывшего старшего участкового в хищении документов, краже автомобиля и превышении должностных полномочий. Экс-сотрудника полиции приговорили к 4,5 года условного лишения свободы с запретом занимать должности на государственной службе в течение двух лет.
Инцидент произошел в октябре 2023 года, когда участковый прибыл в село Явлеи для проверки сообщения о пропаже местного жителя. В доме мужчины он обнаружил тело без признаков насильственной смерти, а также документы на автомобиль «Лада Приора». Вместо оформления находки в установленном порядке полицейский решил присвоить транспортное средство.
Сотрудник полиции забрал документы на авто и договорился о его продаже через знакомого. Когда родственники умершего обнаружили и пропажу автомобиля и обратились в полицию, он внес в материалы проверки ложные сведения о продаже машины при жизни владельца. Позже участковый вынес незаконное постановление об отказе в возбуждении уголовного дела.
По итогам служебной проверки полицейского уволили из органов внутренних дел. В ходе следствия он полностью возместил ущерб родственникам умершего.
Проект трассы маунтинбайка в Чебоксарах длиной 5,5 км прошел госэкспертизу
Объект рассчитан на проведение международных соревнований, а также включает трассу для новичков
В Чебоксарах при спортивной школе олимпийского резерва №7 имени В. Ярды появится трасса маунтинбайка протяженностью 5,5 км. Проект получил положительное заключение государственной экспертизы, сообщили в Центре экспертизы и ценообразования Чувашии.
Трасса предназначена для проведения соревнований по различным дисциплинам велоспорта, включая олимпийский кросс-кантри (ХСО), командную эстафету (XCR), гонку на время (XCТ), шорт-трек (ХСС) и другие.
– Маршрут будет проложен с минимальным вмешательством в природный рельеф, что позволяет достичь необходимой сложности трассы за счет естественных условий, как того требуют международные нормативы, – уточнили специалисты.
Комплекс трассы состоит из малого круга и дополнительного ответвления для большого круга, что обеспечивает общую длину маршрута. Для начинающих спортсменов предусмотрен памп-трек – специальная тренировочная площадка.
На трассе также будут обустроены две зоны для оказания технической помощи и питания спортсменов, расположенные на малом и основном кругах.
Строительство этого объекта позволит Чебоксарам выйти на новый уровень организации спортивных мероприятий и привлечь больше участников в велоспорт.
В школах Чувашии выявили массовые нарушения в организации питания
Региональный Минобр намерен усилить контроль и провести обучение ответственных сотрудников
В образовательных учреждениях Чувашии выявлены нарушения в организации горячего питания. Проверки начались после массового отравления учащихся и педагогов в новочебоксарской школе №4. Об этом сообщил министр образования республики Дмитрий Захаров.
Глава Минобра вместе с уполномоченным по правам ребенка Алевтиной Федоровой посетил школы №16 и №20 Новочебоксарска, а также гимназию №46 Чебоксар. По итогам проверок зафиксирован ряд нарушений, которые, по словам Захарова, «быть не должны». Материалы с выявленными недочетами будут направлены в Роспотребнадзор и прокуратуру.
– Остался недоволен работой муниципалитетов. Не ведется должный контроль и мониторинг организации горячего питания в образовательных организациях со стороны управлений образования муниципальных округов. Поручил управлениям образования Новочебоксарска и Чебоксар усилить контроль, а также организовать повышение квалификации для директоров школ и заведующих производством. В ближайшее время мы проведем семинары для всех ответственных за питание школьников, чтобы гарантировать его качество, – сообщил Захаров.
Массовое отравление произошло в новочебоксарской СОШ №4. В результате 211 человек обратились за медицинской помощью, из них 200 – дети. Шестеро учащихся были госпитализированы, у трети заболевших обнаружен норовирус. В пищеблоке школы выявлены серьезные нарушения санитарных норм, включая наличие просроченной продукции, которую пытались скрыть.
В отношении организатора питания – АО «Чебоксарский хлебозавод №2» – введен запрет на деятельность. После инцидента стали проводиться проверки в 25 образовательных учреждениях, которые обслуживает эта компания. Возбуждено уголовное дело по статье 236 УК РФ (нарушение санитарно-эпидемиологических правил, повлекшее массовое заболевание).
В Чувашии вырос спрос на онлайн-психологов
пресс-служба ПАО «МегаФон»
Жители республики в 2024 году стали посещать онлайн-сервисы по подбору психологов в 2,5 раза чаще. При этом среднее время, которое пользователи уделяют этим специалистам, выросло на 31%. Цифры представили аналитики МегаФона на основе обезличенного трафика на тематические ресурсы.
Самым популярным сервисом онлайн-психотерапии за последние десять месяцев является «Ясно», объемы трафика которого с прошлого года увеличились в 7,5 раз. На втором месте расположился Alter, показавший наиболее высокие темпы роста — в десять раз. Тройку лидеров закрывает Zigmund.Online, чья востребованность возросла в 2,5 раза. В топ-5 также вошли Psy Chat и YouTalk.
Чаще всего онлайн-сервисами по подбору психологов пользуются женщины. На них приходится 75% интернет-данных этих ресурсов. При этом среди мужчин услуги таких специалистов популярны у людей 35-44 лет (9% от всего трафика на профильные сайты).
Наибольший интерес к психотерапии проявляют жители Чувашии активного делового возраста — 35-44 лет (41% от всего объема дата-трафика), на втором месте аудитория 25-34 лет (19%), а на третьем — молодое поколение 14-17 лет (16%). Меньше всего консультации онлайн востребованы среди абонентов старше 65 лет.
Поиском психологов в Чувашии начинают заниматься в июле, а октябрь второй год подряд становится пиковым месяцем по интересу пользователей к соответствующим сервисам. Чаще всего сессии проводят по вторникам и средам, реже — по четвергам и воскресеньям.
«Чтобы жители региона могли воспользоваться важными для себя ресурсами с максимальным удобством, мы системно развиваем инфраструктуру связи. Только с начала года расширили возможности порядка 300 телеком-объектов в городах и сёлах республики. В зависимости от потребностей абонентов увеличивали ёмкость оборудования либо площадь покрытия 4G. Отдельно выделю работы в рекреационных зонах столицы: парке 500-летия Чебоксар, Обиковской роще, Театральной набережной, скверах Горького и Пирогова и других. У горожан есть приятный повод прогуляться, прослушивая музыку или подкаст, отвлечься от ежедневных забот», — прокомментировал директор МегаФона в Чувашии Антон Перцев.
В Чувашии за 10 месяцев введено более 646 тысяч квадратных метров жилья
Мой город. Онлайн
Годовой план выполнен на 82,6%
С января по октябрь 2024 года в Чувашской Республике сдано в эксплуатацию 646,4 тыс. кв. м жилья, что составляет 82,6% от годового плана. Об этом сообщили в пресс-службе регионального правительства.
Из общего объема жилья 330,5 тыс. кв. м приходится на многоквартирные дома, а 315,9 тыс. кв. м – на индивидуальное жилищное строительство.
Наибольший объем нового жилья введен в Чебоксарах – 313,6 тыс. кв. м, что составляет почти половину от общего результата. Следом идут Чебоксарский округ (124,3 тыс. кв. м), Новочебоксарск (33,5 тыс. кв. м), Моргаушский округ (20,5 тыс. кв. м) и Цивильский округ (19,3 тыс. кв. м). Замыкают список Канашский округ (16,2 тыс. кв. м), город Канаш (15,5 тыс. кв. м) и Вурнарский округ (12,2 тыс. кв. м).
Напомним, в рамках федерального проекта «Жилье» нацпроекта «Жилье и городская среда» в Чувашии на 2024 год запланировано строительство не менее 783 тыс. кв. м жилья.