Миф о «согревающем» алкоголе развенчан: нарколог Чувашии о реальной угрозе зимой

Распространённое убеждение, что алкоголь помогает согреться в мороз, — опасное заблуждение, которое ежегодно приводит к трагедиям. Об этом напоминает главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Чувашии Ирина Булыгина.

На самом деле алкоголь не согревает, а создаёт ложное ощущение тепла. Под его воздействием расширяются сосуды кожи, что вызывает приятное чувство «прилива», однако на деле организм начинает быстрее терять тепло. Человек, ошибочно чувствуя жар, может снять верхнюю одежду — и в считанные минуты подвергнуться переохлаждению, даже при плюсовых температурах.

Кроме того, в состоянии опьянения:

• нарушается координация,
• снижается чувствительность к боли (человек может не заметить ушибов или переломов при падении),
• ослабляется критическое мышление, из-за чего он не осознаёт реальной опасности.

Статистика подтверждает серьёзность проблемы: 82% людей, погибших от переохлаждения, находились в состоянии алкогольного опьянения.

Нарколог призывает: в холодную погоду никогда не использовать алкоголь как средство «согрева». Настоящая защита от холода — это тёплая одежда по погоде, двигательная активность и горячие напитки, такие как чай или травяной отвар.