Занятия каратэ: только плюсы

Как показывает практика, одних уроков физической культуры в школе современным детям сегодня не достаточно. У современных детей — энергии хоть отбавляй! Так куда же еще можно отправить свое чадо, чтобы было не только полезно, но и ребенок с удовольствием занимался этим делом.

Отличным видом спорта, который подойдет, как для детей различного возраста, так и для взрослых, является каратэ. Так что же представляет собой данное восточное единоборство, почему стоит выбрать именно занятия каратэ, подходит ли каратэ девочкам, каковы плюсы и минусы занятий каратэ, где купить экипировку для занятий?

Если вы решили заняться каратэ, то первым делом необходимо решить вопрос с экипировкой. Купить перчатки для каратэ и другое необходимое снаряжение можно тут. Кроме перчаток для занятий данным видом единоборства пригодится защитный шлем, защита для груди и паха, капа, накладки на руки, щитки для колена и другое. Важно, чтобы ваш ребенок был защищен. Такая экипировка обеспечит безопасность занятий каратэ.

Несомненно, занятия каратэ будут очень полезны вашему ребенку, ведь они развивают физическую силу и выносливость, делают человека ловким, а также придают уверенности в себе и в своих силах. Занятия каратэ подразумевают собой не только физический упражнения, а также изучение принципов культуры Японии, философии воспитания духа человека.

В большинстве своем занятия каратэ подразумевают несколько важных раздело. Во-первых, это ката, что означает изучение технических комплексов приемов. Во-вторых, особая форма тренировки для изучения техники без реального партнера, или кихон. И в третьих, кумите, это бой с реальным противником.

Занимаясь таким видом спорта, как каратэ, у ребенка формируется память, он запоминает технику, таким образом формирует свои умственные способности. Как правило, дети, которые занимаются спортом, начинают лучше учиться, они становятся более выносливыми, сдержанными, внимательными. Не лезут без повода в драки и перепалки, а, наоборот, стараются защитить слабых. Они понимают, что добиться чего-то в реальной жизни, можно только благодаря усилию, старанию и трудолюбию.

Дети, которые занимаются каратэ, меньше болеют, занятия спортом укрепляют иммунитет ребенка. Поэтому данный вид спорта идеально подойдет, как для мальчиков, так и для девочек. Тем более, что занятия спортом делают фигуру красивой и стройной.